Регрессия

Автор: vazhenin33 - 28 Авг 2012

Наиболее распространенный метод регрессии требует от вас способности
к визуализации. Визуализация является превосходной техникой,
так как позволяет вам проникнуть в собственное подсознание, где вы
уже не отличаете происходящее в реальности от того, что живо воображаете.
То, что визуализируемые образы могут вызвать почти те же
психологические и даже физиологические изменения, что и реальный
опыт, — научно доказанный факт.
Исследования, проведенные в Чикагском университете, убедительно
демонстрируют силу визуализации. Группа студентов колледжа была
разделена на три подгруппы. Баскетбольные способности каждого из
студентов были проверены и зарегистрированы. За время эксперимента
они должны были научиться попадать мячом в баскетбольную корзинку
с определенного расстояния. Студенты, входившие в первую подгруппу,
не практиковали бросков вообще, и к концу эксперимента их показатели
остались прежними. Студенты второй подгруппы практиковали
броски каждый день, и к концу срока их показатели улучшились на 24
процента. Студенты третьей подгруппы в течение тех же тридцати дней
тренировались бросать мяч в корзину только в своем воображении, и в
конце эксперимента продемонстрировали удивительный результат —
их показатели улучшились на 23 процента.
Это явление в полной мере может быть использовано в регрессивной
терапии. Визуализируя путешествие в прошлую жизнь и успешно
решая прошлые проблемы, вы подсознательно воспринимаете это внутреннее
путешествие как происходящее в реальности, и воображаемое
решение проблем — как настоящее.

 

Дениз Линн

Ваш отзыв

На главную