Первый шаг: Войти в святилище
Обычно начинать свое путешествие в прошлое нужно с расслабления.
Затем представьте себя прогуливающимся по живописной местности.
Это может быть как знакомый вам умиротворяющий пейзаж, так и
воображаемая местность. Некоторым людям визуализация дается с трудом.
Если вам трудно рисовать картины в своем воображении, я могу
предложить вам «почувствовать» или Читать полностью »
Наиболее распространенный метод регрессии требует от вас способности
к визуализации. Визуализация является превосходной техникой,
так как позволяет вам проникнуть в собственное подсознание, где вы
уже не отличаете происходящее в реальности от того, что живо воображаете.
То, что визуализируемые образы могут вызвать почти те же
психологические и даже физиологические изменения, что и реальный
опыт, — научно доказанный факт.
Исследования, Читать полностью »
Существует множество техник, с помощью которых вы сможете исследовать
прошлые жизни (самостоятельно или с психотерапевтом).
В этой главе описаны техники, которые вы сможете применять
самостоятельно. Они состоят из подготовительных упражнений и собственно Читать полностью »
В семидесятых годах я посетила Италию. Однажды я встала рано,
чтобы полюбоваться восходом солнца в горах. Когда первые лучи засверкали
над горизонтом, меня захлестнуло чувство глубокой тоски. Перед
моим взором предстала долина иной эпохи. Я «видела» дымы костров,
поднимающиеся над ней и растворяющиеся в утреннем тумане. Я
«увидела» римский лагерь со спящими солдатами. Стоя неподвижно, я Читать полностью »
Верю я: ночь пройдет, сгинет страх.
Верю я: день придет, весь в лучах.
Он пропоет мне новую песню о главном,
Он не пройдет, нет, лучистый, зовущий и славный,
Мой белый день! Читать полностью »
Ты шел, забыв усталость и боль,
Забыв и это и то.
Ты видел вдали волшебный огонь,
Котоpый не видел никто.
И часто тебе смеялись вслед,
Кpичали, что пpопадешь,
Hо что тебе досужий совет,
Ты пpосто веpил и шел на свет —
И я знаю, что ты дойдешь. Читать полностью »
Не жалею, не зову, не плачу,
Всё пройдёт, как с белых яблонь дым.
Увяданья золотом охваченный,
Я не буду больше молодым. Читать полностью »
Для того чтобы вы смогли лучше понять, как прощать себя и других,
я расскажу вам одну историю. Я часто рассказываю ее на семинарах.
Некоторые говорят, что это старая суфийская история, другие утверждают,
что она пришла из Индии. Вот моя версия.
Давным-давно в одной деревне жил старик. У него был необыкновенной
красоты конь. Слава об этом коне разнеслась по всей земле. Это
было чудесное животное, длинноногое, с лоснящейся шерстью. Мускулы Читать полностью »
Пожалуй, самой ценной вещью, которую вы сможете вынести из
реинкарнационной терапии, является способность к прощению. Для
исцеления вы должны уметь прощать прошлое. Вам будет намного легче
извинить своих обидчиков в этой жизни, когда вы поймете, что карма Читать полностью »
При контакте со своими прошлыми жизнями (в сновидениях или
при бодрствующем сознании) важно помнить, что вы никогда не были
жертвой — только добровольцем. Всякий опыт пригодился вам для
вашего роста. Как ни парадоксально это звучит, но каждое ваше лживое Читать полностью »
